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    综艺向内一公里
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    向内一公里 20260930期7.0
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    更新至20261104期/2026/大陆/真人秀/大陆综艺/

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    影片信息

    • 向内一公里

    • 片名：向内一公里
    • 状态：更新至20261104期
    • 主演：陈丽君/郝蕾/李柯/李娜/徐梦桃/向京/
    • 导演：未知/
    • 年份：2026
    • 地区：大陆
    • 类型：真人秀/大陆综艺/
    • 时长：43
    • 上映：未知
    • 语言：国语
    • 更新：2026-11-04 15:00
    • 简介：　　杨澜褪去采访者身份，与女性并肩同行。该节目不是棚内访谈，不是道理灌输——在徒步、呼吸与静默的真实生活场景中，让身体带出对话，让情绪自然流露，让成长真实发生。六位顶级女性嘉宾，六段真实人生体验，一档回应时代情绪的身心成长节目：停止向外证明，开始向内悦纳。节目聚焦女性群体，围绕情绪压力、身体边界、野心与恐惧、自我接纳等女性生命各阶段共同面临的议题展开探讨，每期沉淀一个真实可实践的身心成长方法，帮助女性从"知道"走向"做到"
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